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Prótese mamária

Reconstituição e prótese mamária: iniciativas que resgatam a autoestima das mulheres

Após passar por um período delicado e vencer o câncer de mama, diversas mulheres buscam alternativas para resgatar a sua autoestima. Confira!


Neste Outubro Rosa observou-se uma série de iniciativas de conscientização e prevenção ao câncer de mama, ressaltando a importância do cuidado à saúde da mulher, considerando que ele é a principal causa de morte feminina no país, acometendo mais de 60 mil mulheres por ano, segundo o Instituto Nacional de Câncer (Inca). Em contrapartida, as mulheres que vivenciaram essa situação, acabaram perdendo uma ou ambas as mama(s). Assim, uma alternativa que tem fortalecido o aumento da sua autoestima é a reconstituição ou prótese mamária. Vamos saber mais?

Reconstituição mamária: um direito garantido por lei

Desde 1998, a reconstituição mamária é um direito para todas as mulheres, garantido pela Lei nº 9.656/1998, a qual determina em seu artigo 10-A o direito do: “serviço de cirurgia plástica reconstrutiva de mama, utilizando-se de todos os meios e técnicas necessárias, para o tratamento de mutilação decorrente de utilização de técnica de tratamento de câncer”.

Dessa forma, a partir daquele ano determina a cobertura obrigatória mínima de todos os planos de saúde do Brasil. No entanto, somente a partir de 2013, a reconstituição mamária torna-se um dos serviços gratuitos do Sistema Único de Saúde (SUS), por meio da Lei nº 12.802/2013.

A partir disso, milhares de mulheres buscam essa alternativa para lidar com a situação pós-recuperatória, devolvendo o volume original de sua mama, contribuindo assim para o aumento da sua autoestima. Logo, sendo um dos procedimentos mais seguros e eficientes da atualidade.

Próteses mamárias: silicone e artesanal

Além da reconstituição mamária, outra alternativa requisitada pelas brasileiras têm sido às próteses, tanto a de silicone quanto a artesanal. A primeira corresponde a uma cirurgia, onde é colocada no lugar da mama afetada uma prótese de silicone, dando a sensação da sua mama original.

Por outro lado, diversas mulheres têm optado pela segunda alternativa, sendo a de forma artesanal. Devido aos inúmeros exames médicos e procedimentos requisitados para colocar a prótese de silicone, em alguns casos, como obesidade, anorexia e problemas circulatórios podem exigir mais tempo para realizar esta cirurgia.

Com isso, a prótese artesanal é a opção mais barata e natural, podendo ser composta de algodão ou retalhos de diferentes formatos, sendo inserida dentro do sutiã, fácil de usar e lavar.

Outubro Rosa: a prevenção continua

Independentemente de qual opção escolher para substituir a mama afetada, todas contribuem de alguma forma para fortalecer a recuperação dessas mulheres. Considerando que o estado de câncer afeta a vida em todos os sentidos. Por isso, a importância da prevenção com os exames regulares de toque e mamografia.

Mulheres na luta pela prevenção do cancêr de mama, com as mãos unidas

Além disso, ter hábitos saudáveis pode evitar a doença em aproximadamente 30%. Por isso, cuide da sua saúde, realize exames regularmente e opte por uma vida saudável. No AmericanCor você encontra diversos convênios, agende uma consulta!

 

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Ilustração sobre o cuidado ao coração

5 dicas de como cuidar do seu coração

Separe um tempo para cuidar da sua saúde, o coração é um dos principais músculos do seu corpo. Acompanhe as nossas dicas!


Você sabia que o coração é um dos órgãos mais importantes do corpo? Ele é responsável por fornecer alimento e oxigênio para as nossas células. Por isso, cuidar desse órgão é fundamental, tanto que neste Dia Mundial do Coração, 29 de setembro, busca-se conscientizar a população sobre o cuidado com o coração, informando sobre a prevenção de doenças cardiovasculares, uma das maiores causas de morte no país, sendo mais de 1.100 mortes por dia, segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia. Dessa forma, o AmericanCor separou um conjunto de dicas para te ajudar a cuidar do seu coração. Confira!

1-Alimente-se de forma saudável e equilibrada

A escolha dos alimentos é essencial para garantir uma alimentação mais saudável e uma melhor qualidade de vida. Pensando nisso, evite consumir alimentos processados e gordurosos, pois eles contribuem para a obstrução das artérias e comprometem o fluxo sanguíneo. Além disso, modere o uso de sal, pois ele pode aumentar a pressão arterial, fazendo com que seu coração bata com mais força para conseguir manter o sangue circulando pelo seu corpo.

Portanto, opte por uma dieta balanceada e saudável, por meio da escolha dos seguintes alimentos: vegetais, legumes, frutas, grãos integrais, proteínas vegetais e carnes magras. Assim, com uma alimentação saudável você nutre ainda mais seu corpo e ainda cuida do seu coração.

2-Evite fumar e consumir bebidas alcóolicas

O consumo do tabaco, além de provocar câncer no pulmão, contribui para o estreitamento das artérias e elevação da pressão arterial, forçando o coração a gerar níveis maiores de oxigênio para o organismo. Sendo assim, um dos maiores inimigos do coração. Portanto, evitar seu consumo é cuidar da sua saúde.

O álcool é outro agente que auxilia na causa de doenças como hepatite, cirrose hepática, câncer no esôfago e ainda nas cardiovasculares, como infarto e insuficiência cardíaca. Tal substância causa danos irreversíveis às células do coração. O etanol prejudica as células musculares do coração, podendo ocasionar no fechamento das artérias e desenvolver arritmia. Por isso, recomenda-se evitar o seu consumo.

3-Pratique atividades físicas regularmente

Sabe-se que a prática de atividades físicas auxilia na prevenção de diversas doenças, inclusive as cardiovasculares. Além de promover uma melhor qualidade de vida, garante resultados positivos para seu corpo e sua mente.

Dessa forma, indica-se que ao menos três vezes durante a semana você pratique alguma atividade física, como: caminhada, ciclismo, corrida, natação, dança etc. Mas não se esqueça de procurar uma orientação médica para iniciar a atividade física mais adequada para você.

4-Evite situações constantes de estresse

As situações constantes de estresse provocam um aumento na sua pressão arterial, podendo ocasionar em doenças irreversíveis, além de outras reações no seu corpo. Atualmente, o estresse é considerado o principal fator de risco de várias doenças, de forma direta e indiretamente. Por exemplo, estimula o consumo excessivo de tabaco e álcool, os quais provocam o surgimento de outras doenças sérias.

Sendo assim, evite situações estressantes, por menores que sejam, preocupe-se com sua saúde e qualidade de vida.

5-Cuide do seu coração: realize acompanhamento médico

Há doenças cardiovasculares que são silenciosas e somente com um acompanhamento médico é possível diagnosticá-las, por isso é importante realizar exames preventivos, por meio de um acompanhamento periódico. Você pode solicitar exames sanguíneos para verificar as taxas de colesterol, nível de glicose, de triglicérides e de vitaminas.

Ilustração sobre o cuidado ao coração
Não dê bobeira, cuide de você!

No AmericanCor contamos com os melhores profissionais de cardiologia e de outras áreas. Priorize sua saúde, realize exames de forma regular para prevenir, conheça os nossos convênios e agende uma consulta!

 

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Uma pessoa dando a mão para outra, a qual está com esclerose múltipla

Esclerose Múltipla: entenda a importância do diagnóstico precoce

No Dia Nacional de Conscientização sobre Esclerose Múltipla, dia 30 de agosto, é importante conhecermos e nos prevenirmos sobre esta doença, sendo a mais comum entre os jovens


A data de 30 de agosto é marcada pelo Dia Nacional de Conscientização sobre a Esclerose Múltipla, instituída pela Lei nº 11.303/2006, com a finalidade de visibilizar e informar sobre uma doença que compromete pessoas entre 20 e 50 anos de idade. No Brasil, estima-se que 5,01 a 20 pessoas a cada 100 mil habitantes convivam com a Esclerose Múltipla (EM), segundo o Atlas da Esclerose Múltipla de 2013. E ainda muita gente desconhece a doença e seus sintomas. Pensando nisso, vamos conhecer a importância do diagnóstico precoce e do tratamento adequado da EM? Confira!

Foto da campanha do Dia Nacional de Conscientização sobre a Esclerose Múltipla, uma mão segurando uma fita laranja.
Esclerose Múltipla (EM): significado e origem

A Esclerose Múltipla (EM) nada mais é que uma doença neurológica, crônica e autoimune, sendo muito comum entre jovens do mundo, acometendo pessoas entre 20 e 50 anos de idade. Dentre esse grupo, as mulheres são as mais afetadas pela doença. No Brasil, estima-se que há mais de 35 mil pessoas convivam com a EM, e no mundo mais de 3 milhões.

A doença surgiu no século XIX, no ano de 1868, descrita pelo médico francês Jean-Martin Charcot. E a denominação do termo “esclerose” apareceu devido aos primeiros médicos terem identificado cicatrizes no sistema nervoso central de seus pacientes, ao examinar após sua morte. A palavra “esclerose” origina-se do grego “sklérosis” que significa “cicatriz”. Por isso, o nome da doença “esclerose múltiplas”, isto é, “cicatrizes múltiplas”.

Tipos de EM

Ao longo dos anos, identificaram-se diversos tipos de Esclerose Múltipla, confira:

  • Esclerose Múltipla Remitente Recorrente (EMRR): ocorre por meio da evolução de surtos, e seus sintomas de forma súbita. Esta é um dos tipos mais recorrentes de EM;
  • Esclerose Múltipla Primária Progressiva (EMPP): evolui sem surtos, no entanto, com sintomas progressivos, sendo acumulados ao longo do tempo;
  • Esclerose Múltipla Secundária Progressiva (EMSP): evolui a partir de sintomas lentos e progressivos em pessoas que desenvolvem a EMRR.
Sintomas da EM

A EM provoca lesões no sistema nervoso central (cérebro, nervos ópticos e medula espinal), tendo sintomas transitórios e definitivos. A EM é provocada por uma reação autoimune direcionada à mielina (camada de gordura que envolve todas as nossas células nervosas). As doenças autoimunes são aquelas em que o sistema de defesa resolve atacar a ela mesma, ao invés de um agente externo, como ocorre no caso de vírus ou bactéria.

Assim, com a perda da mielina os impulsos nervosos ficam mais lentos, ocasionando dificuldade da pessoa em realizar diversas ações, por exemplo:

  • Perda de força em um ou mais membros;
  • Perda de sensibilidade ou formigamentos;
  • Falta de coordenação, ocasionando dificuldade para caminhar;
  • Dificuldade para engolir, ou articular a fala;
  • Alterações sensoriais;
  • Constantes surtos;
  • Disfunção sexual;
  • Perda ou dificuldade visual;
  • Disfunção urinária e intestinal;
  • Alterações emocionais e cognitivas, podendo ocasionar depressão.

Os sintomas acontecem aos poucos, pois nas primeiras vezes o organismo consegue interromper este dano, reduzindo a inflamação e produzindo uma nova capa de mielina. No entanto, se não for tratada a tempo, a doença pode deixar sequelas e cicatrizes permanentes. Outro ponto importante, a causa da EM ainda é desconhecida, estudos demonstraram que uma reação anormal do sistema imunológico pode desencadear um processo que danifica o sistema nervoso central.

Tratamento: medicações e acompanhamento médico

A partir das constantes pesquisas em pessoas com EM foi possível identificar diversas alterações que ocorre no processo autoimune. Sendo assim, foram desenvolvidos diversos medicamentos para freá-la. No entanto, ainda se desconhece o motivo do porquê o sistema imunológico resolve reconhecer a mielina como sua inimiga e consequentemente atacá-la. Por isso, ainda não existe cura para a EM.

Por outro lado, há alguns tratamentos por meio de medicamentos que buscam reduzir a atividade inflamatória e as ocorrências de surtos ao longo dos anos. Assim, o tratamento é muito importante para garantir a qualidade de vida dos pacientes. Por isso, tanto o tratamento como os medicamentos devem ser recomendados e acompanhados por profissionais especializados, como o médico neurologista.

Para prevenir, realize exames e consultas frequentes

Atualmente, o diagnóstico da EM é realizado por meio de exames de sangue, líquor e ressonância magnética com a finalidade de identificar os sintomas da doença de forma precoce.

Na AmericanCor contamos com os melhores profissionais da área neurológica, compreendendo que a prevenção é o único caminho para evitar determinadas doenças, como a EM. Por isso, cuide de você e de quem você ama, previna-se. Conheça os convênios que atendemos e agende a sua consulta!

 

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Mulher loira de cabelos curtos sorridente em uma camisa cor de pêssego, colocando a cabeça em uma moldura de metal durante a consulta no oftalmologista

5 hábitos que fazem mal para a saúde dos olhos e você não sabia

Como anda a sua visão? Conheça algumas atitudes que passam despercebidas pela maioria das pessoas e podem comprometer a saúde ocular


 

A visão é o sentido que mais utilizamos no dia a dia e alguns hábitos podem colocá-la em risco num piscar de olhos. Segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), mais de 35 milhões de brasileiros têm algum problema de visão. E você sabia que boa parte dos problemas oculares podem ser amenizados ou até evitados com ações preventivas e mudanças de atitudes? Confira a seguir!

 

1. Coçar os olhos

A estrutura dos olhos é muito delicada, por isso, a pressão exercida ao coçá-los pode lesionar áreas importantes e até facilitar o desenvolvimento de doenças sérias. Seja por hábito ou quando a coceira aparecer, não esfregue a área para não estimulá-la ainda mais e causar algum problema. Para evitar o incômodo, utilize compressas de água e mantenha os olhos lubrificados, seguindo a orientação de um oftalmologista.

2. Usar colírios sem prescrição médica

Os colírios são medicamentos e cada um possui uma finalidade específica. É importante consultar um profissional antes de comprar por conta própria o produto. O uso sem orientação médica pode desencadear reações alérgicas e vários efeitos colaterais.

3. Ler em ambiente escuro

A leitura deve ser feita em local bem iluminado, pois no escuro nossos olhos precisam de um esforço extra, já que precisam se ajustar à falta de luz e converter o que está próximo deles em uma imagem nítida. Para manter a saúde da visão, o ideal é aproveitar a luz natural e ter luminárias no local onde se lê, por exemplo, do lado da cama.

Além disso, o mesmo cuidado é exigido ao ver equipamentos que emitem luz, como o celular ou a tevê, pois o ambiente com baixa luminosidade força os olhos a manterem o foco, o que pode causar irritação, dores de cabeça e lacrimejamento.

Eletrônicos como smartphone, tablet ou computador emitem uma frequência de luz azul que, quando exposta aos olhos de forma prolongada se torna prejudicial, diminuindo a frequência de piscadas e fazendo com que a lágrima evapore mais rápido, ou seja, a superfície ocular tende a ficar ressecada e irritada.

Mexendo no celular no escuro
4. Dormir com lentes de contato

Se você usa lente de contato, muito provavelmente alguma vez já acabou esquecendo de tirá-la antes de dormir, não é mesmo? Esta atitude pode aumentar as chances de contaminação dos olhos e até de adquirir queratite, que é quando a córnea fica inflamada. Portanto, antes de dormir, verifique se tirou a sua lente!

5. Tomar sol sem óculos com proteção

Assim como tomar sol sem protetor pode ser prejudicial para a pele, o mesmo acontece com os olhos. O contato exagerado com a luz solar pode causar danos no cristalino, uma espécie de lente natural que nos ajuda a focalizar os objetos, além de pequenas queimaduras na córnea. Sempre que se expor ao sol, use óculos que contenha filtro UVA/B.

O excesso de sol também pode causar ou agravar algumas doenças, por exemplo: catarata, pterígio e fotoceratite. Sendo assim, é fundamental ter um óculos com filtro certificado nas lentes, além de usar boné ou viseira quando estiver exposto.

 

Não abra mão de exames e consultas regulares

Se você usa óculos ou tem algum problema e mesmo para quem não possui, a cada seis meses ou um ano é fundamental que consulte um oftalmologista para verificar a saúde dos seus olhos. Aliás, quando sentir algum incomodo na região, procure o oftalmo! A prevenção é sempre a melhor forma de manter a saúde ocular!

A oftalmologia é uma das especialidades do hospital AmericanCor e nós temos todo suporte para lhe atender e realizar os exames necessários. Conheça os convênios que atendemos e agende a sua consulta. Estamos esperando por você!

 

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Como doar sangue na pandemia

Este gesto solidário pode ajudar a salvar vidas, ainda mais neste momento em que estamos vivendo. Pensando nisso, separamos as principais informações para você


Um ato simples, altruísta e que pode salvar muitas vidas. Assim é a doação de sangue! O sangue é essencial para o funcionamento do nosso corpo e quando doado é utilizado para diversas situações. Inclusive, diante da pandemia, houve uma queda na doação, comprometendo o abastecimento de sangue e a assistência para quem precisa. Por isso, mais do que nunca este gesto solidário está sendo necessário!

 

Requisitos para doação

O procedimento para doação de sangue é simples e totalmente seguro. Pessoas entre 16 e 69 anos, que estejam pesando mais de 50kg, podem doar sangue. Não se esqueça de que é preciso levar um documento com foto e os menores de 18 anos devem ter o consentimento formal dos responsáveis.

Outros requisitos, de acordo com o Ministério da Saúde, são:

-Ter dormido pelo menos 6 horas nas últimas 24 horas;

-Estar alimentado, evitando alimentos gordurosos nas 3 horas que antecedem a doação de sangue;

-Caso seja após o almoço, aguardar 2 horas;

-Pessoas com idade entre 60 e 69 anos só poderão doar sangue se já o tiverem feito antes dos 60 anos.

 

Importante!

A frequência máxima é de quatro doações de sangue anuais para o homem, com intervalo mínimo de dois meses, e três doações de sangue anuais para a mulher, com três meses de intervalo entre as doações.

 

 Queda na doação durante a pandemia

Em 2020, o medo da doença fez com que houvesse uma diminuição de 15% a 20% no total de doações de sangue em comparação a 2019, conforme estimativa do Ministério da Saúde. E mesmo com a população começando a ser vacinada, o receio de fazer a doação neste cenário ainda pode preocupar muitas pessoas.

Porém, é importante ter a consciência de que o acesso ao sangue, quando se precisa, ainda é um privilégio de poucos e a doação é a única forma de aumentar essa disponibilidade, que contribui com a vida de pessoas que se submetem a tratamentos e intervenções médicas de grande porte e complexidade, como transfusões, transplantes, procedimentos oncológicos e cirurgias.

 

É seguro?

Muitos hemocentros indicam o agendamento on-line individual para doações, portanto, vale fazer uma pesquisa para saber se o da sua cidade tem essa facilidade. Além disso, para garantir maior segurança durante esta pandemia, algumas regras também foram estabelecidas: quem for diagnosticado com coronavírus, estiver com suspeita e sintomas da doença ou tiver tido contato com pessoas infectadas não devem doar sangue por pelo menos 30 dias após a recuperação completa.

E não se preocupe! O sangue passa por uma série de procedimentos antes de ir para o receptor, assim é possível verificar se há alguma a doença, identificação de tipo sanguíneo e fator RH. Ou seja, é totalmente seguro!

uma doação de sangue pode salvar até quatro vidas

Seja um doador!

Para doar sangue e ajudar a salvar vidas, basta procurar as unidades de coleta de sangue da sua cidade, como os Hemocentros, cheque antes se você atende aos requisitos necessários para a doação.

Aliás, também é importante destacar que existem impedimentos temporários e definitivos para esta ação, portanto, acesse o site do Ministério da Saúde para mais informações.

E agora que você sabe um pouco mais sobre a importância deste ato, faça a sua parte!

 

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