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Diabetes, você precisa saber disso!

A doença é mais comum do que você imagina e afeta milhões de pessoas


O diabetes

Você sabia que no Brasil há mais de 13 milhões de pessoas que vivem com diabetes? Pois é, esses dados foram divulgados pela Sociedade Brasileira de Diabetes. Apesar de ser uma doença bastante conhecida, muitos não sabem que têm.

Quando o corpo não produz insulina suficiente ou não consegue absorver adequadamente, o açúcar fica em excesso na corrente sanguínea, causando o diabetes. Como a doença não tem cura, é preciso saber conviver e se adaptar a um estilo de vida mais saudável.

Pixabay

Quais são os tipos?

A doença se apresenta de duas formas, no tipo 1 e tipo 2.

-Tipo 1: este tipo de diabetes é autoimune, ou seja, ocorre a destruição das células que produzem insulina. Pode ocorrer em qualquer idade e os sintomas mais comuns são: emagrecimento, sede, cansaço, vontade de urinar mais vezes ao dia e fraqueza.

-Tipo 2: neste caso, há produção de insulina pelo pâncreas, mas existe uma resistência. Os sintomas aparecem mais lentamente, assim como o diagnóstico. Normalmente os sintomas comuns são: dor nas pernas, fraqueza, aumento de apetite e vontade de urinar mais vezes ao dia.

Tratamento

Para ambos é necessário ter um acompanhamento médico para que ele analise qual o melhor tipo de tratamento. Um dos pontos mais importantes é controlar o nível de glicose no sangue, e isso pode ser feito com aparelhos como o glicosímetro e lancetador.

Normalmente o paciente deve aplicar diariamente injeções de insulina. Só assim é possível manter a glicose no sangue nos valores normais.

Medicamentos também podem ser sugeridos pelo médico. Além da mudança significativa da alimentação e estilo de vida.

 Fatores de risco

Qualquer pessoa pode ter diabetes e determinados fatores contribuem para o desenvolvimento da doença, veja alguns:

-Genética;

-Ter diagnóstico de pré-diabetes;

-Pressão alta;

-Má alimentação;

-Sobrepeso;

-Colesterol alto.

Convivendo com a doença

É possível levar uma vida normal tendo diabetes, mas para isso é preciso estar disposto a levar uma vida saudável e com orientação médica. Não basta apenas tomar insulina, é preciso praticar exercícios físicos, comer frutas e vegetais, evitar doces, entre muitas outras atitudes.

Se você precisar de um acompanhamento médico de confiança, conte com a AmericanCor! Nossa equipe é formada por profissionais especializados, prontos para te ajudar em doenças como o diabetes.

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Conheça os sintomas da gastrite e as possíveis prevenções da doença

Leia mais sobre essa inflamação estomacal que traz a sensação de queimação no estômago e atormenta muitas pessoas.


A gastrite é causada pela bactéria Helicobacter pylori, que se instala abaixo da mucosa da parede do estômago e vai liberando enzimas capazes de mudar o PH das áreas ao redor. Isso gera inflamação, erosão ou infecção da parede do estômago e pode ser agravada pelo consumo excessivo de álcool, estresse crônico e uso frequente de anti-inflamatórios.

Quais são os sintomas mais comuns da gastrite?

Os sintomas mais comuns são:

  • Indigestão
  • Sensação de queimação no estômago
  • Enjoo
  • Falta de apetite
  • Perda de peso
  • Vômitos

 

Quais alimentos devem ser evitados?

Os alimentos que aumentam a acidez do estômago devem ser evitados, como álcool, café e pimenta. Da mesma forma, alimentos muito gordurosos também não devem ser consumidos em grande quantidade, pois precisam de mais ácido para serem digeridos. O leite de vaca puro também não é um bom aliado, pois estimula a secreção do suco gástrico.

Ficar de jejum também não é aconselhável. Quando o estômago fica muito tempo sem comida, o ácido gástrico se acumula e começa a lesionar o estômago. Além disso, coma devagar! A mastigação é a primeira etapa da digestão e quanto mais você ajudar seu estômago, melhor.

Ademais, se você fuma, a gastrite é um bom motivo para você parar. O vício aumenta a produção de ácido no estômago, o que favorece a queimação.

Como tratar a gastrite?

O tratamento da gastrite consiste na eliminação de suas causas e no uso de medicamentos sob prescrição médica. Numa fase inicial, o paciente deve se alimentar apenas de legumes, verduras e frutas cozidas. Beber somente água e evitar consumir café, chocolate, bebidas alcóolicas e refrigerantes.

 

Procure um médico!

Em caso de sintomas da doença, o recomendável é procurar assistência médica. É necessária uma consulta para encaminhamento para endoscopia, prescrição de remédios ou outra alternativa.


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